由成都发布联合
成都市体育总会、运动成都
推出“玩转世运,等你来‘赛’”
城市互动系列活动
于本周开启了
第四期射箭项目的报名
市民参与世运项目体验的热情
极为高涨
👏👏👏
由于基因的缘故,现代人对于弓箭都有与生俱来的冲动。在周代的“君子六艺”中,射与礼、乐、御、书、数都是必学的课程之一。
那么,射箭应该怎样练习,才能做到百步穿杨?
在《纪昌学箭》的故事中,纪昌拜神箭手飞卫为师,飞卫告诉纪昌:“必学视而后可,视小如大,视微如著。”之后纪昌练习了总共五年的眼力,可以做到“以睹余物皆丘山也”,最后一箭射穿虱子,因此射术大成。
其实,这个故事主要是告诉我们任何技能都需要打下坚实的基础,并且持之以恒。但在真实世界中,射箭绝不仅仅是练眼力这么简单。在练好眼力的基础上,还需进一步学习正确站姿、拉弦的规范性、释放箭矢的精准度控制等,这才是提升射箭稳定性和命中率的关键。
今天
我们就邀请到本周日
“玩转世运,等你来‘赛’”
活动的嘉宾教练——
成都射击射箭运动学校射箭教练
前国家队成员
2011年世界大学生运动会
射箭团体冠军任进科
他将告诉大家
射箭有哪些需要掌握的“秘笈”
一起来学习
👇
还没看明白?
详细图解来了
速速分步骤学起来
👇
没成功入选的布粉别灰心
“玩转世运,等你来‘赛’”
城市互动系列活动还将持续开展
说不定下周还能遇到
你更心仪的世运项目
统筹丨张凌 谢佳君
成都商报-成都发布记者 | 姜山
策划丨杜玉全 杨欢
设计丨唐倩 尹艳
摄影 周仕军
成都发布编辑丨高萍 陈思源
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